Női Motiváció és Kitartás Léleklánc – amikor ma sincs óriási kedved, de mégsem adod fel
A motiváció sokszor nem úgy néz ki, mint az idézetes posztokban.
Nincs mindig „mától új életet kezdek” érzés, sem rakétarajtos lelkesedés.
Van, hogy csak ennyi:
„Ma sincs kedvem, de teszek egy kicsi lépést magamért.”
A Női Motiváció és Kitartás Léleklánc azoknak a nőknek készült, akik:
- fáradtak, de tudják, hogy nem akarnak mindent elengedni,
- érzik, hogy fontos, amin dolgoznak csak nehéz újra és újra nekiállni,
- nem „még több pörgést” akarnak, hanem földelt, emberi tempójú haladást.
A Lélekláncon négy ásvány – kalcit, hegyikristály, karneol és tigrisszem – találkozik,
világos barna fonalon, ami meleg, természetes, „fás” háttér – nem harsány, nem mű. Pont olyan, mint az a motiváció, ami nem kiabál, csak tart.
Az ásványok üzenete – apró lépések, valódi kitartás
- Kalcit – finom ébresztő, „induljunk el” energia
Segíthet kimozdulni a teljes „semmihez nincs erőm” állapotból. Nem azt kéri, hogy holnaptól mindent csinálj másképp csak azt, hogy ma egy kicsit mozdulj.
- Hegyikristály – tiszta fókusz, mi a következő lépés
Nem kell látnod az egész utat. A hegyikristály abban támogathat, hogy egy kicsit kitisztuljon a fejed: mi az az egy dolog, amit ma tényleg számítana megtenni.
- Karneol – bátorság cselekedni, nem csak gondolkodni
A karneol a „megcsinálom” energiája. Segíthet abban, hogy ne csak tervezgess, hanem elküldd azt az e-mailt, elindítsd azt a projektet, lenyomd azt a 20 percet, amit már napok óta halogatsz.
- Tigrisszem – stabilitás, „nem fordulok vissza az első bukónál”
Abban segíthet, hogy ne az első nehézségnél add fel. Emlékeztet: az számít, hogy hányszor állsz fel, nem az, hogy elsőre sikerült-e minden.
Ezek az ásványok együtt azt üzenik:
a motiváció és a kitartás nem sprint, hanem az, hogy ma is megteszel valami kicsit – még ha nincs is hozzá tökéletes kedved.
28 szem – minden gyöngy egy apró „még egy lépés”
A Léleklánc 28 természetes ásványgyöngyből áll,
világos barna fonalon, fémmentes kialakítással.
Kezedbe véve végigmehetsz a szemeken úgy, mintha minden egyes gyöngy egy apró lépés lenne:
- egy e-mail, amit végre elküldesz,
- egy óra, amit magadra szánsz,
- egy „ma akkor is folytatom”,
- egy „nem hagyom teljesen elcsúszni magam”.
Nem kell számolnod, nem kell szabályosan „használni”.
Elég, ha amikor nagyon letennél mindent, a kezedbe veszed, és megengeded magadnak ezt a mondatot:
„Ma nem vagyok csúcsformában, de nem adom fel teljesen.”
A világos barna fonal meleg, földelt háttérszín, mintha a földet, a fát fognád. Nem tol, nem rángat, csak megtart, amikor épp szétesnél.
Hogyan használhatod a Lélekláncot a mindennapokban?
– Reggel, amikor elindul a nap
Fogd a kezedbe, menj végig pár szemen, és fogalmazz meg egy egyszerű mondatot, például:
„Ma teszek egy kicsi lépést magamért.”
Nem nagy fogadalom, de elég ahhoz, hogy máshogy kezdj.
– Közben, amikor legszívesebben feladnád
Ha munka, tanulás, edzés, projekt közben jönne az érzés, hogy „minek az egész”, állj meg egy percre. Fogd meg a láncot, vegyél pár levegőt, menj végig pár gyöngyön és csak annyit kérdezz meg magadtól:
„Tényleg mindent abbahagyok vagy ma még teszek egy apró lépést?”
– Este, napzárásnál
Lefekvés előtt végiggondolhatod: ma miben voltál kitartó magadért?
Lehet, hogy csak annyi, hogy nem mondtad le megint azt, ami neked lett volna fontos. Már ez is egy gyöngy ezen a láncon.
Ajándék LélekKártya – Motiváció és Kitartás üzenet
Minden Női Motiváció és Kitartás Léleklánc mellé jár egy ajándék LélekKártya – egy mintalap a későbbi Motiváció és Kitartás kártyacsomagból.
Lehet rajta például ilyen üzenet:
„Nem kell óriásit lépnem. Elég, ha ma nem állok meg teljesen.”
A kártyát beteheted a naplódba, pénztárcádba, az ágy mellé vagy az asztalodra.
A Léleklánccal együtt finoman emlékeztetnek: nem kell mindent ma megoldanod, elég, ha ma sem adod fel teljesen.
Mi van, ha több állomás is megszólít?
Teljesen rendben van, ha nem csak a Motiváció és Kitartás állomás szól hozzád, hanem az önbizalom, az újrakezdés vagy az önelfogadás is.
A LélekÚt nem merev rendszer, hanem egy körforgás:
- választhatod azt az állomást „fő iránynak”, ami most a leghangosabb,
- mellette használhatsz másik állomásról is eszközöket (például Motiváció és Kitartás Léleklánc mellé Újrakezdés marokköveket),
- hordhatod felváltva a különböző állomások ékszereit attól függően, mire van szükséged az adott napon.
Nem kell választanod önmagad részei között.
Elég, ha meghallod, most épp melyik téma szólít meg legjobban és ahhoz nyúlsz, ami ahhoz az állomáshoz emlékeztet.
Anyagok, részletek, fontos tudnivalók
- 28 db kb. 6 mm-es természetes ásványgyöngy
- ásványok: kalcit, hegyikristály, karneol, tigrisszem
- világos barna fonalra fűzve, fémmentes kialakítás, érzékeny bőrűeknek is ideális
- mini mala jellegű, kézbe vehető Léleklánc
- a kövek természetesek, ezért minden darab enyhén egyedi árnyalatú és mintázatú
Fontos megjegyzés: a Léleklánc nem helyettesít terápiát, pszichológusi vagy orvosi segítséget, és nem ígér gyógyulást vagy „blokkok oldását”. Finom, kézbe vehető emlékeztető annak a nőnek, aki érzi, hogy nem akarja még egy évig halogatni saját magát.
