Férfi Szeretet ásvány toll – amikor végre nem csak lenyeled, hanem le is írod, mi van benned
Van az, amikor:
- inkább nem mondasz semmit,
- inkább „oké, semmi baj” üzemmódba kapcsolsz,
- és este azon kapod magad, hogy megint senkinek nem mondtad el, hogy valójában mi fájt, mi hiányzott, mit szerettél volna.
Lehet, hogy kívülről erősnek látszol.
Belül viszont:
- túl sok a kimondatlan dolog,
- túl sok a „mindegy, hagyjuk”,
- és túl kevés az, ahol te is jelen vagy érzésekkel, határokkal, őszinteséggel.
A Férfi Szeretet ásvány toll azoknak a férfiaknak készült, akik:
- érzik, hogy vágynak kapcsolódásra,
- szeretnének közelebb kerülni magukhoz és azokhoz, akik fontosak,
- és mostantól nem csak elviselni, hanem megfogalmazni is szeretnék, mi van bennük.
Ez a toll nem teszi helyetted rendbe a kapcsolataidat. Nem írja át a múltat.
De minden egyes vonásnál emlékeztet:
„Jogod van kimondani, amit érzel.
Jogod van olyan élethez, ahol te is jelen vagy.”
Milyen a toll?
- Ezüst színű tolltest – letisztult, férfias, irodában, megbeszélésen, otthon is simán vállalható
- Fekete tinta – megbízható, hétköznapi használatra (jegyzet, aláírás, naplózás)
- Cserélhető betét – nem egyszer használatos „motivációs kütyü”, hanem hosszú távú társ
- Kényelmes, picit súlyosabb fogás – érezni, hogy van a kezedben valami
A toll tetejében, az átlátszó részben keverve vannak az ásványok:
- szürke rodonit – szeretet, gyógyulás, de nem cukormáz, hanem valós munka
- hegyikristály – tisztánlátás, tiszta szándék, önazonosság
- gránát – szívből jövő tűz, szenvedély, élő kapcsolódás
Nem rózsaszín, nem csillámporos.
Csendes, férfias jelzés:
„Lehetek egyszerre érző és tartással rendelkező férfi.”
Az ásványok üzenete – szeretet, ami nem önfeladás, és erő, ami nem páncél
Szürke rodonit – szeretet, ami nem rózsaszín hazugság, hanem gyógyuló kapcsolat magaddal
- a szív, a szeretet, a gyógyulás köve – szürkés árnyalattal, férfiasabban, földeltebben,
- jelképezheti azt, ahogy újratanulod, hogyan nézz magadra: nem csak kritikával, hanem együttérzéssel is,
- jó társ, amikor:
– bántottál valakit, és bűntudatból szétszednéd magad,
– vagy téged bántottak, és azt érzed: „biztos velem van a baj”.
Ezzel a tollal írhatod le például:
- „Mit csinálnék másképp legközelebb anélkül, hogy közben szétszedném magam?”
- „Hogyan beszélnék most magammal, ha valóban szeretném azt az embert, aki vagyok?”
Hegyikristály – tisztán látni, mi az a szeretet, amiben te is benne vagy
- a tisztaság, átlátás, őszinteség köve,
- segíthet különválasztani:
– mi az, ami valódi szeretet,
– és mi az, ami csak szerep, megszokás, félelemből tapadás,
- jó társ, amikor azt kérdezed: „ez a kapcsolat jót tesz nekem vagy csak félek kilépni belőle?”.
Írhatsz vele olyan kérdéseket, mint:
- „Hogy néz ki számomra egy olyan kapcsolat, amiben én is maradok magamnak?”
- „Mitől érzem magam valóban szeretve – és mitől csak biztonságban?”
Gránát – a szív tüze, ami jelzi, hogy még mindig élsz
- a szenvedély, a belső tűz, az élő kapcsolódás köve,
- emlékeztethet arra, hogy nem kell lefojtanod magad, csak azért, hogy „ne legyél túl sok”,
- jó társ, amikor már majdnem feladtad, hogy valaha is lehet még mély, őszinte kapcsolatod.
Ezzel a tollal leírhatod magadnak:
- „Milyen férfiként szeretnék jelen lenni a kapcsolataimban?”
- „Mitől érezném úgy, hogy élek, nem csak funkcionálok?”
Hogyan lehet a társad a mindennapokban?
Nem kell köré rituálé. Pont attól működik, hogy egészen hétköznapi helyzetekben is ott tud lenni veled.
Naplózáshoz
- Írj le 2–3 mondatot este:
– „Ma miben sikerült őszintébbnek lennem?”
– „Hol adtam fel magam és mit szeretnék legközelebb máshogy?”
- Nem kell esszé. Elég 3 sor, de legyen igaz.
Üzenetek, levelek, határhúzás előtt
- Mielőtt megírnád azt az üzenetet, amit halogatsz:
– fogd meg a tollat,
– vegyél 3 levegőt,
– és tedd fel a kérdést:
„Úgy írom meg, hogy közben magamat is tisztelem?”
Döntési helyzeteknél
- Ha ott állsz egy döntés előtt (maradni, kilépni, elvállalni, nemet mondani):
– írj le két listát:
– „Mi marad meg belőlem, ha így döntök?”,
– „Mi marad meg belőlem, ha másképp döntök?”.
Nézd végig, és ne azt válaszd, ahol „másoknak a legkényelmesebb”,
hanem azt, ahol te is ott maradsz magadnak.
Ajándék: Férfi Szeretet LélekKártya mintalap
Minden Férfi Szeretet ásvány toll mellé jár 1 db Férfi Szeretet LélekKártya mintalap ajándékba.
A kártyán egy rövid mondat vagy kérdés vár olyan hangon, mintha valaki csendben odaszólna, amikor megint azt hinnéd, hogy:
„csak akkor leszel szerethető, ha mindent kibírsz”.
Tarthatod: a noteszedben, a pénztárcádban, a toll mellé téve az asztalon, vagy a naplódban, ahol írsz.
Ha azt érzed, ez a hang jól esik, a teljes Férfi Szeretet LélekKártya csomagban 33 ilyen lap vár rád őszintén.
Mi van, ha másik állomás is megszólít?
Teljesen oké, ha a Szeretet mellett más LélekÚt állomás is erősen ott van benned, például az Önelfogadás, Megbocsátás és Elengedés, Újrakezdés, Önbizalom vagy Védelem.
A Férfi Szeretet ásvány tollat nyugodtan kombinálhatod:
- Férfi Szeretet ásvány nyaklánccal,
- LélekLánccal,
- marokkő csomaggal,
- a teljes Férfi Szeretet LélekKártya csomaggal,
- vagy egy másik állomás eszközeivel (pl. Megbocsátás, Újrakezdés), ha több rétegen dolgozol magadon.
Nem kell egy címkébe beleférned.
Ez a toll most azt a részedet támogatja, aki nem akar többé néma maradni saját maga életében.
Fontos: A Férfi Szeretet ásvány toll nem helyettesíti a terápiát, pszichológusi vagy orvosi segítséget, és nem ígér gyógyulást, „blokkok oldását” vagy csodamegoldást. Abban segít, hogy legyen egy eszköz a kezedben, amivel leírhatod, hogyan szeretnél jelen lenni magadnak és másoknak, és legyen egy napi, kicsi emlékeztetőd: „Jogom van szeretni és közben magamnak is megmaradni.”
